目的 探讨重返运动微信小程序干预指导并评估前交叉韧带（anterior cruciate ligament，ACL）重建 术后康复锻炼的疗效。方法 选取2020 年9 月—2022 年9 月符合选择标准的80 例行ACL 解剖单束重建患者为 研究对象，按双盲随机法分为小程序组和常规组，每组40 例。小程序组患者在重返运动微信小程序指导下进行 康复，术后每月进行1 次测试，包括患者主观评分 ［膝关节运动水平Tegner 评分、膝关节损伤与骨关节炎结果 （KOOS）评分、国际膝关节文献委员会（IKDC）评分、美国特种外科医院（HSS）评分］、心理评估 ［ACL 恢复运动 损伤量表（ACL-RSI）评分］、跳跃测试、平衡测试、弯曲角度测试；常规组由医师及护士每月定期对患者行电话随 访。两组患者于术后3、6、9、12 个月复查，观测指标包括：Opti_Knee 膝关节三维运动测量步态分析系统记录的 膝关节6 个自由度（屈伸角、内外翻角、内外旋角、前后位移、上下位移及内外位移）活动范围，Ligs 关节韧带数字 体查仪测量对胫骨近端后方施加前向推力120 N 时患者的胫骨前向位移差异（anterior tibial translation difference， ATTD），Tegner 评分、IKDC 评分、KOOS 评分（包括疼痛、症状、日常生活、体育娱乐、生活质量5 项评分）、 HSS 评分、ACL-RSI 评分，跳跃能力和平衡能力，患者对康复过程满意程度，以及根据MRI 显示的ACL 连续性和 信号强度进行ACL 愈合分级。 结果 两组患者各指标术后各时间点间差异均有统计学意义（P<0.05）。术后3 个 月，除小程序组ACL-RSI 评分高于常规组（P<0.05）外，其余指标两组间比较差异均无统计学意义（P>0.05）。术 后6 个月，小程序组ACL-RSI 评分、IKDC 评分、Tegner 评分、KOOS 各项评分、HSS 评分及平衡和跳跃能力均高 于常规组（P<0.05），其余指标两组间比较差异均无统计学意义（P>0.05）。术后9 个月，两组间各指标差异均无统 计学意义（P>0.05）。术后12 个月，小程序组重返运动达标27 例（67.5%），常规组21 例（52.5%），两组重返运动 率差异有统计学意义 ［RR（95%CI）=1.50（1.00，2.25），P=0.049］。小程序组对康复过程非常满意27 例、满意 10 例、基本满意2 例、不满意1 例，常规组分别为19、13、5、3 例，小程序组满意程度优于常规组（P=0.049）。两 组患者MRI 检查均可见ACL 走行连续，无二次断裂及坏死，其中小程序组ACL 愈合分级达1 级31 例、2 级 9 例，常规组1 级28 例、2 级12 例，两组ACL 愈合分级比较差异无统计学意义（P=0.449）。 结论 应用重返运动 小程序干预指导ACL 重建术后康复可显著减轻患者对重返运动的恐惧心理，提高术后重返运动率；且该小程序 操作便捷、使用率高、患者依从性高，满意度明显提升。