摘要：
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(ObstructiveSleepApneaHypopnea Syndrome,OSAHS)是一种常见的疾病,由于睡眠过程中呼吸浅慢、暂停,导致肺泡通气量下降,引起反复发作的低氧血症及高碳酸血症,从而引发机体一系列病理生理改变,出现白天嗜睡、困倦乏力、记忆力下降、晨起头痛等大脑功能受损的表现,严重者出现高血压、心律失常、心肌梗死、脑血栓、脑出血甚至猝死等并发症.部分患者表现为性格抑郁或脾气暴躁,严重影响工作学习和生活质量.新近资料表明约20％的成年人有轻度OSAHS,7.5％的人有中度OSAHS.本文分析了引起OSAHS的主要危害包括肥胖、饮酒、年龄、吸烟、内分泌和代谢紊乱等,对OSAHS采取的行为干预有减肥、心理护理、戒烟戒酒、运动指导、睡眠体位训练和健康教育等,使OSAHS病人改善睡眠,提高自我保健能力和生活质量,改善预后.
